28男,每次和父母通话后都会情绪低落,能量被吸干?

日期:2022-01-06来源:情感百科作者:情感课堂浏览:726

我是一个les,目前是大学生,去年年底在网上认识了一位长我十岁的姐姐,我们很快就见了面。那天和她相处得很开心,她是个直白率真的人,虽然互相都有些不理解彼此的地方,但还是能感受到我们许多心意是相通的,所以就决定继续联系很快我就放寒假回了老家,没和姐姐见到第二次面就回去了,于是我们只能在手机上联系。就这样挺愉快地聊了一个月左右,我不知道是什么时候已经对姐姐有了感情,生活也因为姐姐变得开心了不少,而姐姐也很想快点见到我但后来关系更近了以后,因为姐姐职业比较特殊会接触很多社会阴暗面,就希望有人可以给到她一些安慰,而我经历有限又不在她身边,没有太多办法能有力地安慰到她,又因为年龄差,社会经验的差距,共同语言也渐渐地少了很多最终还是觉得我们没法走到一起,就断了联系想起以前和姐姐的开心时刻,心里又空又痛,每天都会哭很久,没有心力去提升自己,或交新朋友,我应该怎么办

心悸,全身无时不刻处于一种紧张焦虑的状态,上课注意力没办法集中,总是在内心自己对自己说话:“没必要这么紧张,压力不用太大”,但结果是我压根就平静不下来,还是心悸焦虑,肌肉紧绷。结果是什么都学不进去,赔

28男,每次和父母通话后都会情绪低落,能量被吸干?

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我的世界好绝望,救救我

我刚才提问关于孩子最近经常头晕,恶心的问题。本以为提出问题后,在记录的过程中自己的焦虑情绪会慢慢降低,但实际上自己还是很焦虑。已经几个晚上没有好好睡觉了,今晚又睡不着了。越想越难过,觉得自己特别的无助,亲人不在身边,老公不在身边。虽然微信里有人互动,但我依然觉得自己深深的陷入无助的状态,凌晨1点多躲在被子里泪流满面。之前的心理学,情绪管理啥的感觉都白学了,那种无助难过不安的感觉是躲不掉的。在做过一次心理咨询后,我已经开始主动联系能给我支持力量的人了,但似乎自己的改变和进步又是需要时间的。别的问题都好说,一涉及到孩子,我就会不由自主的担心,负面情绪很重,但我又不得不在孩子面前装成一个超人妈妈。自己能做的,只能是在哄孩子睡觉后,大半夜独自默默流泪。我想知道自己是不是有很强的焦虑情绪?怎样才能让自己快速的拥有更多正能量,不会对孩子的问题产生过多悲观,负面的情绪?

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28男,每次和父母通话后都会情绪低落,能量被吸干?

就是失眠越来越严重了以前凌晨4.5点还可以睡着,现在到早上都睡不着一天最多2.3个小时.但是有时候感觉自己很沉睡特别累比如凌晨4.5点睡着这一天都是在床上挣扎起来意识清醒也可以睁开眼但是就是特别累起不来到了下午4.5吃饭时间强迫自己勉强可以起来晚上的时候不知道为什么感觉自己特别想哭或者哭。特别是在黑暗的环境下特别想哭,有时候感觉心里郁闷胸闷。特别崩溃。因为房间和我一起睡我想哭,哭怕别人听到但是就是晚上胸闷特别长时间.这些情况半个月多了

从结婚到现在快25年,第四次出轨了!他待我一直都很好,我也尽力去去做好妻子和母亲的责任!第一次出轨我以为是我身材和姿色的关系,我健身甚至去整容,也烧得一手好菜!自认性格也是温柔的类型!一次又一次的伤害,让我身心俱疲,最后这次真的死心!我决定了离婚,可是他却苦苦哀求,让我再最后一次给他机会,我个人看了很多的像我这个类型的婚姻,都说是男的本性问题,想问问老师,我该怎么办?谢谢老师爸妈去年离婚,我爸净身出户。我跟着我妈。离婚协议里经协商房子车子都是给我的。但父亲还是像以前一样对我,但我妈对他已有仇视心理。我该怎么处理对父亲的关系。春节期间爸妈为车子吵架了。因为车子还在贷款,离婚后一直是我爸在开,还款也是我爸在还。但当初买车时是我妈付的一半定金。我妈想到要给那个贱女人坐车就不想让我爸再开车,还要我开去工作,我该怎么办?

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在游戏极限竞速地平线4中,可以在车房宝物范围内找到车库并进入来领取奖励

我在外面挺好的,我不懂事,她就说我,好的怎么不说!

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