高三女生,要高考了,情绪不稳定要怎么调节?

日期:2022-01-14来源:情感百科作者:情感课堂浏览:839

我妈妈在我小时候脾气就很不好,每天都在生气,少数时候还是很快乐的,但是最近几年,和家人相处,总是很容易发怒,而且从来就不承认自己有问题,时不时就给人脸色看,一句话不对就又生气了。跟她在一起压力很大,总说我们对她不好。我们每天陪笑脸还是觉得我们想赶她走

大一的时候做饮料老是被人家欺负,然后打仗被人家辞退,后来大二实习的时候在酒店干客房,然后稀里糊涂打开了客人的房门两次,后来大三的时候在吉野家干快餐,情绪还是调整不好,一个周7天哭5天,所以我也不知道是

高三女生,要高考了,情绪不稳定要怎么调节?

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唯一爱我的奶奶去世了,感觉生命没有什么意义,不知道方向,而且一直在逃避奶奶离开的事实,心静不下来,一静下来就想奶奶,想哭,很浮躁,请问这样子会怎么样

大概一個月前因為同時上班上課太忙壓力又大,怕自己受不了所以把工作辭了。最初一個星期是挺開心的,但不知道是不是忙慣了,一直把每天都排滿。自己好像有點強迫自己不能停下來,也很怕停下來,因為不做點事情好像很懶一樣。

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强迫症症状,总觉得外界物品比较脏,如果是贴身使用的物品,比如护肤品、杯子、哪怕是手机电池,如果我洗完澡后会去触碰的物品,务必都会先清洗或者擦洗后才肯用。我的物品不让他人触碰。每天上班前都要擦好办公桌才肯工作。每天下班回到宿舍,都要擦洗手机、桌子。我讨厌的人若是贴身触碰到我,我都要洗手后,在手未干时用手反复擦拭衣服表面,尤其是对方触碰过的地方。排斥他人的身体接触(除了家人以外,无论是否熟悉的人),牵手也排斥。我工作地居住和老家居住在不同地方,我回老家时,这些情况就比较轻微不严重。最严重的时候,若是我讨厌的人过于贴近地触碰过我,我身上的衣服条件允许的话,第二天我不会再穿,马上更换。还有就是上公共厕所,触碰过门把手的手,我不可能摸自己的衣服。我就是觉得脏。但并不是别人那样觉得说,脏会致病所以才觉得脏。若是大扫除,我哪怕做到凌晨也必须做完,我搬宿舍时,曾经花了十几个小时打扫。已经影响到正常生活和工作,因为在单位,我过于排斥他人身体接触,导致他人有异样的眼光,比如,今天要聚餐,我聚餐穿的衣服第二天肯定不再穿,包也要换掉。所以不喜欢聚餐。经常拒绝他人的邀约。生活中过于注重干净,浪费很多时间在擦洗。这种状态从大学开始,越想改变越无法改变。

为什么我的每个得分都比较高这种情况是婚外恋还是心理疾病

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最近朋友们都在吐槽说,中部地区的温度像是在荡秋千,前天30度昨天20度今天掉到6度,搞的人民每天都很忙,穿大衣、脱大衣、洗大衣、穿大衣……可在倾。

为什么听了这么多道理,人们还是过不好这一生?脑子乱作一团。

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